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【幼児食3歳・4歳】野菜中心な簡単15分で作るこどもごはん献立18例
幼児食
今回は「3歳9ヶ月になる娘ごはん献立例」のお話です。 最近は『頑張りすぎないごはん作り』をモットーに...
2018.07.21
時短レシピ
【幼児食4歳ごはん】 パナソニックロースター「けむらん亭」で手軽なお魚献立4例と遠足弁当
pickup
幼児食
今回は「4歳3ヶ月になる娘ごはん献立例とファミリー遠足弁当作り」のお話です。 少し前になりますが、週...
2019.01.10
時短レシピ
【時短】 「おひとり様ごはん」や「あと1品！」におすすめ。レンジで「洋風茶碗蒸し」と「白葱のくた煮」
離乳食
お散歩先に咲いていたお花です。1月は行く・2月は逃げる・3月は去る、な具合にぱたぱたぱたっと日々が流...
2016.02.26
時短レシピ
【時短作り置き1時間で5品】 子どもも喜ぶサッパリご褒美サラダ3種レシピ
幼児食
今回は「お野菜たっぷりな夏向けの作り置き5品」のお話です。 娘も主人も喜ぶご褒美サラダ3種と主菜など...
2018.07.29
時短レシピ
【幼児食・作り置き簡単レシピ】 4歳児もパクパク♪根菜たっぷり和風7品献立9例
幼児食
今回は「和風な作り置き7品と4歳こどもごはん献立9例」のお話です。 今週は渋めな和風おかずを中心とし...
2018.12.13
時短レシピ
【4歳誕生日会お祝いレシピ】 ミニホームパーティ簡単ごはん9品の作り方
pickup
おやつ
幼児食
今回は「4歳になった娘の誕生日会お祝い模様」のお話です。 ずっと前からとても楽しみにしていた娘。どん...
2018.09.24
絵本・英語・知育
すきなもの
【4歳5歳女の子へのおすすめ】 はじめてのシルバニアファミリー
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今回は「シルバニアファミリーの楽しみ方」のお話です。 産まれてこの方、外遊びよりも室内遊びが大好きな...
2020.01.16
知育グッズ
【3歳・4歳向け絵本】 「良い絵本」とは？読み聞かせの記録49冊とシリーズ絵本おすすめ7選
知育
絵本
今回は「絵本の読み聞かせの記録と、3歳～4歳児向けのシリーズ絵本おすすめ7選」のお話です。 娘が...
2017.11.07
知育グッズ
【知育】 大人も楽しめる絵本☆Coccoさんの「南の島の恋の歌」は娘の心にも響いた模様
絵本
Coccoさんの「南の島の恋の歌」という絵本をご紹介します。社会人3年目で仕事に悩んでいたときに買っ...
2015.12.18
知育グッズ
【3歳4歳幼児英語教育】 自宅で簡単「おうち英語学習」日常英会話フレーズ23例
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知育
絵本
育児便利グッズ
今回は「幼児向け英語学習シリーズ＜第4弾＞実践フレーズ23例」のお話です。 4歳になる娘は英語幼稚園...
2019.02.20
知育グッズ
【ひらがな学習記録・第4回目（3歳4ヶ月）】 お手紙ごっことカルタ遊びで楽しい親子学習時間
知育
今回は「3歳4ヶ月になる娘のひらがな学習記録（第4回目）」のお話です。 2歳頃からゆるく始めてきたひ...
2018.02.27
知育グッズ
【3歳4歳5歳幼児英語教育】 自宅学習はできる？4つの工夫・実体験レビュー
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成長発達記録
知育
絵本
今回は「2、3歳から始める幼児英語教育シリーズ＜第3弾＞」のお話です。 もうすぐ4歳5ヵ月になる娘は...
2019.02.18
育児
病気・健康
【乳幼児の足】 変形しやすい10歳頃までの足育「つま先立ち」で予防ケア
病気
今回は「変形しやすい乳幼児の足育」のお話です。 ご自身の足の指って自由に閉じたり開いたりできますか。...
2016.01.08
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【3歳4歳幼児英語教育】 自宅で簡単「おうち英語学習」日常英会話フレーズ23例
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絵本
育児便利グッズ
今回は「幼児向け英語学習シリーズ＜第4弾＞実践フレーズ23例」のお話です。 4歳になる娘は英語幼稚園...
2019.02.20
病気・健康
【成長記録】 1歳8ヶ月の「言葉の発達」。手作り「ことばカード」の振り返り
成長発達記録
今回は「娘のコトバ事情」のお話です。私や主人、お気に入りの玩具や道ばたの花などを指差しては「あ、あっ...
2016.06.14
便秘対策
【赤ちゃんの便秘解消】 水溶性食物繊維を多く含む８つの食材と効果レポート
pickup
成長発達記録
病気
育児便利グッズ
生後10ヶ月頃の娘です。便秘が一番酷かった時期の昼下がり、ボーっと窓の方を眺めています。「お腹、ゴロ...
2015.12.01
病気・健康
【成長記録】お気に入りは「またのぞき」。娘の笑いのツボは少し変わっているのかも、と気付いたこと。
成長発達記録
こちらは先日、初めての水族館へ連れて行った際のカメの写真です。とても不思議そうにジーッと眺めていまし...
2016.02.24
病気・健康
【ファーストシューズ】 甲高・幅広・大きめで入らない子は「ピジョンの育ち応援」がおすすめ
成長発達記録
病気
育児便利グッズ
今回は少し前に買い揃えた娘の靴事情についてのお話です。 生後10か月頃は平均体重・身長が上限値を振切...
2016.01.31
手作りグッズ
本・おもちゃ
【手作り】 五角形で作る☆「ふわふわ布ボール」は色覚えにもおすすめ
おもちゃ
ベビーグッズ
生後5ヶ月頃の娘です。赤ちゃんってガーゼやタオルのふわふわした手触りって大好きですよね。タオルの端...
2015.11.26
簡単キット
【手作り】 手縫いで簡単ベビーグッズ☆キルトキットで思い出いっぱいの１枚を作ろう
ベビーグッズ
妊娠中の約半年間チクチク手縫いでつくった、思い出いっぱいのパッチワークキルトです。手作りベビーグッズ...
2015.12.03
本・おもちゃ
【手作り】 洗えるフェルトで簡単に小物アイテムを作ろう☆アップリケや髪飾り・ワッペンなど
小物グッズ
お花を見つけるといつもツンツンつつく娘です。立ち去る時は手を振り「ばーばー(バイバイの意)」をします...
2016.03.25
本・おもちゃ
【知育】 牛乳パックで簡単な手作りおもちゃ！手作り「ことばカード」はシワシワなシワの数だけ学んだ証拠
おもちゃ
はい！ぺらぺらぺらーの私です。 これまでダブルガーゼやスムースニット生地、フェルトを使って肌着やオモ...
2016.01.16
本・おもちゃ
【手作り】 ポケットティッシュカバー(蓋付き)とセリア「がま口小物入れ」
小物グッズ
こんにちは。久しぶりの更新です。 熊本、大分の地震から1週間が経ちましたが、ニュースを目にしたり福岡...
2016.04.22
ベビー服
【手作り】 スムースニット生地でベビーグッズを手作り☆赤ちゃんのやわらかい肌着の作り方
ベビーグッズ
妊娠中にスムースニット生地で手作りした肌着とベビースタイです。真ん中のベビースタイとお揃いのスムース...
2015.12.12
コラム
すきなもの
【4歳5歳女の子へのおすすめ】 はじめてのシルバニアファミリー
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今回は「シルバニアファミリーの楽しみ方」のお話です。 産まれてこの方、外遊びよりも室内遊びが大好きな...
2020.01.16
すきなもの
【幼児の簡単おやつレシピ】 マーマレードジャムとホットケーキミックスで焼くだけマフィン
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おやつ
幼児食
今回は「ホットケーキミックスを使った簡単おやつレシピ＜第11段＞簡単マフィンレシピ」のお話です。 こ...
2019.03.01
すきなもの
【幼児のおやつ簡単レシピ】混ぜるだけ！ホットケーキミックスで焼きドーナツ
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今回は「ホットケーキミックスで簡単に作れるヘルシーな焼きドーナツ」のお話です。 「ホットケーキミック...
2019.02.21
すきなもの
【子どもが育つ魔法の言葉：レビュー】『子は親の鏡』悩んだあなたへ届けたい
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今回は「『子どもが育つ魔法の言葉』という書籍レビュー」をお届けします。 過去記事でも幾度か「おすすめ...
2019.02.05
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【御礼とご挨拶】2018年もお世話になりました(*^^*)良い年末年始をお過ごし下さい
ご無沙汰しています、サワママです。 気付けば2018年も最期の日となりました。 みなさまいかがお...
2018.12.31
徒然雑記
【4歳2ヶ月成長記録】 母は2人目妊娠中。「語り掛け育児」で穏やかな心を育みたい
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今回は「4歳2ヶ月になる娘の成長記録と、2人目妊娠中の親子の関わり方」のお話です。 ツワリが酷かった...
2018.12.19
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今回は「親子で楽しめるレゴデュプロの遊び方のアイディア作品33例」のお話です。 木の温もりを感じる積み木遊びの時間も大好きですが、カラフルで組立て易く変幻自在で次は何を作ろうかなと好奇心をくすぐ...
【保存版】 絵本好きがおすすめする「1歳・2歳児へ読み聞かせたい絵本30冊」
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2019.01.24
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娘用の絵本112冊から「1歳・2歳児への読み聞かせにおすすめの絵本30冊」を娘に何度も繰り返して読み聞かせた絵本や寝かし付けに役立った絵本などの用途別・年齢別にまとめてみました。お気に入りがみつかるとうれしいです...
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About me
sawamama
裁縫・料理・本が好きな母が5歳の娘の育児に奮闘する日々を綴ります。
娘ごはん記事が多めです（食育アドバイザー・幼児食インストラクター資格を持ってます）。大阪・福岡・東京などを流転してきた転勤族です。 モットーは「コツコツチマチマ」と頑張ること。
春先に2人目が生まれて4人家族になりました(*^^*)
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